Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 58.09g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Гурман Сыр, Мистраль Гречка. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Тыква. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashalisina1's Weight History
|