Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 163.79g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Миндаль, Good Food Грецкий Орех, Geneticlab Протеин Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гороховая Каша, Евроопт Груша Конференция, Сангрия, Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Мясная Держава Тар Тар, Яблоко, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|