Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 73.48g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Майонез, Лук, Салат из Редиса, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Макароны по Флотски, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Славянка Лёвушка, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|