Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 42.33g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Синявинское Яйцо Куриное, Милка Конфеты, Ашан Груша Вильямс, Сочинский Хлебокомбинат Кулич Пасхальный. Lunch: Навашинский Хлеб Хлеб, Волков Борщ. Dinner: Магнит Томаты Свежие, SPAR Картофель Жареный, Ашан Огурец, Hochland Сыр Бистро Чеддер, Роскар Яйцо Варёное. Snacks/Other: Ашан Огурец, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|