Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 124.97g | Carbs: 38.60g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Хек. Dinner: Яйцо Куриное, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Печень. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|