Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 41.32g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Пошехонский, Папа Может Сервелат Финский, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|