Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 96.53g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Boombar Choco Protein Paste, Пестравка Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Овсяноблин. Lunch: Болгарский Перец, Горох, Скумбрия. Dinner: Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные котлеты, Vитамин Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Слобода Биойогурт, Салат «Лисья шубка». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|