Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 57.89g | Carbs: 92.82g.
Breakfast: Ашан Говяжье Легкое, Гречка Отварная. Lunch: Помидор Тушеный, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Помидор Соленый, Скумбрия Запеченная, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|