Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 96.62g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Лента Куриная Голень, Granmulino Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|