Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
78 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 84.51g | Carbs: 8.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Вареное Яйцо, Форель, Иней Грудинка Южная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaizpitera's Weight History
|