Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 68.72g | Carbs: 52.26g.
Breakfast: Hochland Сливочный Крем-Сыр, Руккола, Жареное Яйцо, Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Lunch: Салат а-ля Цезарь. Dinner: Шампиньоны Гриль, Куриное Филе, Сыр Маасдам, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Корона Чёрный Шоколад 71%, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|