Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 100.46g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Now Sports Pea Protein, ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гарнец Нутовая Мука, Ого Отруби Пшеничные, Авокадо Авокадо. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Треска Отварная, Квашеная Капуста, Батат. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Now Foods Pea Protein, Кабачок, Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|