Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 70.33g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Олинеза Лютеница Домашняя, Белковый Омлет, Greenland Сыр Фета, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Олинеза Лютеница Домашняя, Свинина Тушеная, Увелка Dinner Express Готовая Полба. Dinner: Мираторг Фарфалле с Курицей , Папа Джонс Пицца Гавайская. Snacks/Other: Добрый Сок Ананасовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|