Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 48.93g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Авак Джан Пита Мини, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника. Lunch: Майонез, Perfetto Наггетсы из Куриной Грудки, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Dinner: Авак Джан Пита Мини, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mamba Фрумеладки, Перекресток Попкорн Соленый. Snacks/Other: Milka Choco & Biscuit, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|