Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 93.52g | Carbs: 258.02g.
Breakfast: Land Yogurt Bianco 0,1%, Banana, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Molino Rossetto Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo. Lunch: Auchan Vellutata di Zucca e Carote, Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, La Collina Delle Bontà Tartare Bovino, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. Snacks/Other: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Perugina Cacao Amaro, Land Latte Scremato UHT, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Pane all'uvetta. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|