Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 54.53g | Carbs: 254.87g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана 20%, Помидорка 100% Томатная Паста, Barilla Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|