Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 53.09g | Carbs: 201.46g.
Breakfast: ВкусВилл Молтик, ВкусВилл Десерт Молочный «Ночь в Брюгге». Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: Сливы, Яблоко, Viva Nut Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blood_pie's Weight History
|