|
Сошла водичка)
|
56.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 98.57g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Киви, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Моцарелла, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Северная Гавань Крабовые Палочки, Верес Икра Кабачковая, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@ramel'ka's Weight History
|