Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 134.86g | Prot: 94.49g | Carbs: 249.00g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Яйцо Деревенское, Магнит Крупа Манная , Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Кефир 1%, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Лента Мука Пшеничная, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Богородская Мак Кондитерский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|