Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 50.83g | Carbs: 67.83g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Балтийский берег Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Фермерский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotikMotik's Weight History
|