Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 64.06g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Банан, Рис Вареный, Чай. Lunch: Помидоры, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.valeria's Weight History
|