Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 59.45g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Сыр Советский Billa Сыр Советский, Олинеза Лютеница Домашняя, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки. Lunch: Greenland Сыр Фета, Оливковое Масло, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Heinz Salsa, Мираторг Хрумпилсы. Snacks/Other: Сыр Советский Billa Сыр Советский , Перекресток Хлеб Радамир Особый , Победа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|