Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 69.67g | Carbs: 58.22g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Малина, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|