Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 53.82g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Перепелиное Яйцо. Lunch: Varto Сардины в Масле, Snickers Snickers, Roshen Ромашка, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Своя Линия Семга Слабосоленая , Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка. Snacks/Other: Danone Йогурт Живинка Клубника . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|