Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 115.29g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Булгур (Вареный), Окей Форель Радужная Запеченая, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Хайнц Соус Сладкий Чили, Грудка Индейки, Молком Ряженка 3.2%, Nestle Хлопья Fitness, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|