Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 69.11g | Carbs: 202.45g.
Breakfast: Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Snacks/Other: Активиа Йогурт Клубника, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, SPAR Кекс Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Всмятку, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Ашан Хлеб Французский, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|