Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 109.39g | Carbs: 47.38g.
Breakfast: Кофе, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|