Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 97.38g | Carbs: 67.55g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Дымов Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Lunch: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Лента Куриная Голень, Granmulino Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|