Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 27.87g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб Ядрышко. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб Ядрышко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Чай с Сахаром, Orion Чокопай, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ip_ledi1's Weight History
|