Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 92.75g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе на Гриле, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Dinner: Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanatoleva's Weight History
|