Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 31.86g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Красная Цена Грецкие Орехи, Чай. Lunch: Майонез, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|