Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 89.97g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Honig, Nutella Nutella, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Eiweißbrot, Edeka Dinkelbrötchen . Dinner: RUF Muffins mit Schokostückchen. Snacks/Other: Eatclever Italienischer Salat mit Hähnchen . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandroich's Weight History
|