Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 74.62g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Верес Кабачковая Икра, Ремит Гусь с Яблоками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Лента Овощная Смесь с Шампиньонами, Креветка Фрикадельки из Трески. Dinner: Магнит Картофель, Зеленый Листовой Салат, Ремит Холодец Деревенский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martemova25's Weight History
|