Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 114.57g | Prot: 123.19g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Утка. Dinner: Конфета, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Other: Две Палочки Классическая Филадельфия , Fazer Хлебец Двухсолодовый, Генеральские Колбасы Колбаса Сыровяленая Пряная, Зеленый Чай. more...
|
|
1713 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|