Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 43.44g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Лена Сыр Витязь 50, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн Карамель, KDV Тараллини Классические, Домик в деревне Молоко 3,5%, Show Time Попкорн Карамель. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenamaltseva's Weight History
|