Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
42 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 64.69g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капучино без Сахара, Now Foods Омега-3, Помидоры Черри. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Lorado Ананасы Консервированные, Салат(Редька,Сельдере,Капуста,Огурец). Dinner: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Капуччино без Сахара. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|