Catherine Wise's Journal, 20 Apr 20

Catherine Wise's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020

76.8 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 11.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:

1527 kcal

Fat: 68.82g | Prot: 67.12g | Carbs: 162.77g. Breakfast: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яичница. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Клубничное Мороженое. more...

121 kcal

Exercise: Circuit Training - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Catherine Wise's Weight History

View Complete History

Catherine Wise's Journal, 20 Apr 20

Submit a Comment

Catherine Wise's Weight History