Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
88 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 80.49g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Каравай Кулич Сдобный, Говядина Отварная, Картофельный Суп, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Чудесница Соус Майонезный Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Дарницкий. Dinner: Монарх Мороженое, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Чеснок, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Говядина Отварная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|