|
Огромное количество дней рождений и вчерашние шашлыки(((
|
97 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 133.26g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Глобус Шашлык Свиной, Шашлык из Курицы. Lunch: Говядина Постная, Капуста с курицей. Dinner: Ратимир Колбаса Варёная Дальневосточная Ветчинная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cova1993's Weight History
|