Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 38.76g | Carbs: 283.56g.
Breakfast: Каравай Кулич Пасхальный. Lunch: Mollis Каша 4 Злака с Черносливом , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, O Green Ассорти Маринованное с Патиссонами, Русское Море Крабовые Палочки, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Monster Black Monster Energy Ultra, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|