Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 81.74g | Carbs: 241.12g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Грецкие Орехи, Мёд, Овсянка Запаренная. Lunch: Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром, Кулиничи Батон Слобожанский, Своя Линия Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Банан, Творог. Snacks/Other: Яблоки, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|