Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 86.24g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Кефир 2,5%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Козацька Слава Орешки, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
modelerddd's Weight History
|