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Non riesco a riprendermi in mano la situazione... Periodo nero sotto tutti i punti di vista
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63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 22.30g | Prot: 93.43g | Carbs: 245.30g.
Breakfast: Uva, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mela, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Certossa Fette Biscottate Integrali, Cipolle Rosse, Certossa Triangolini di Mais, Branzino, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. Dinner: Farina di Grano Integrale, Lidl Tartare di Scottona. Snacks/Other: Certossa Triangolini di Mais, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele Granny Smith, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Cappuccino con Pochi Grassi. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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chichi71's Weight History
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