Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1278 kcal
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Fat: 44.80g | Prot: 104.25g | Carbs: 118.05g.
Breakfast: Bayernland Panna per Caffè, Marmellata Light, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Anacardi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Pam Panorama Prosciutto Cotto 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Lidl Stracchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Semi di Girasole Sbucciati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. more...
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1632 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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claudiameli1517's Weight History
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