Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 132.35g | Prot: 80.51g | Carbs: 70.32g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сливки 38%, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кулич 2020. Dinner: Яичный Белок, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Шампиньоны, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Кулич 2020, Пятерочка Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Polezzno Хлорелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|