Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 87.22g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Амка Творог 5%, Кулич Пасхальный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|