Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 95.61g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Cho Ko Te , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яблоко, Апельсин, Куриное Филе Вареное. Lunch: Жако Конфета Фигурный Бочонок, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|