Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 109.86g | Prot: 51.70g | Carbs: 28.95g.
Breakfast: Vegan Food Какао-Масло, Сметана 15%, Now Foods Псиллиум, Мясновъ Окорок Советский, Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Мясновъ Окорок Советский, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|