Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
106.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 90.71g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки, Белковый Омлет, Сыр Советский Billa Сыр Советский . Lunch: Просто Огурцы Маринованные, Лечо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Vитамин Гавайская Смесь. Dinner: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Каждый День Сухарики Ржаные, Миндаль Миндаль, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|