Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 98.10g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Sedelice Штрудель Яблочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Гуляш из Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Глобус Котлета Домашняя, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, SPAR Кекс Творожный. Snacks/Other: Ашан Язык Свиной Отварной, Лента Горбуша Горячего Копчения, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Тануки Курай Ролл, Простоквашино Сгущеное Молоко, Milka Шоколад Молочный, Тануки Калифорния. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|